Что делать, если у вас дряблая кожа?

Многие женщины рано или поздно встречаются с проблемой дряблости кожи — она становится обвисшей, пористой, теряет эластичность и упругость. Кроме этого изменяется цвет кожи, превращаясь в серый или желтый оттенки. Так как же можно справиться с этой неприятностью и возвратить коже прежнюю молодость и красоту. Давайте рассмотрим проблему со всех сторон.

Причины дряблости кожи кроются во множестве факторов, главная из которых — это возраст., что является естественным. Ведь постепенно организм вырабатывает наименьшее количество гиалуроновой кислоты, которая так необходима для эластичности кожи. Но не только это может стать причиной увядания кожи. На самом деле, существуют факторы, под воздействием которых ей наносится вред, что это может быть?

Во-первых, слишком частые диеты, различные по своему содержанию, организм испытывает стресс, что отражается на коже. Быстрые изменения объемов тела не приводят ни к чему хорошему — кожа обвисает и её внешний вид становится совсем непривлекательным. Во-вторых, неверный подбор косметических средств, стрессы, дисфункции эндокринной системы.  Всё это провоцирует нарушение обмена веществ, вследствие чего и возникает дряблость.

Как избавиться от дряблости кожи?

Дряблость кожи — это отсутствие тонуса, поэтому так необходимо вернуть его. Прекрасным средством являются кубики льда, которыми можно протирать лицо и тело, холод возвратит коже былую эластичность и сделает её свежей. Лучше всего использовать лед, приготовленный на основе лекарственных трав и настоев. Они способствуют сужению пор, тонизируют кожу и придают ей красивый оттенок. Для профилактики дряблости кожи необходимо каждое утро протирать кожу лица кубиками льда, слегка надавливая на поверхность кожи.

Не забывайте и о физической активности, ведь для получения более эффективного результата, нужно всё делать в комплексе. Активные упражнения помогут поддерживать ваше тело в хорошем состоянии, хорошо, если вы будете делать массаж лица — это очень полезно для кожи. Но перед этим обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом, в идеале он должен разработать специальный комплекс упражнений именно для вас, с учетом особенностей вашего тела. Гимнастика станет прекрасным средством для «спасения» кожи.

Следующий вариант — это морская соль, известная ещё издревле, как чудодейственный способ в борьбе с дряблостью кожи. Для того, чтобы результат был эффективным, принимайте ванны с морской солью три раза в неделю на протяжении месяца и вы увидите потрясающий результат. К тому же морская соль прекрасно справляется  с целлюлитом.

Ещё один метод — маски, которые помогут коже вернуть красоту и молодость. Большой популярностью пользуются маски, изготовленные в домашних условиях, например, лимонная. Нужно взять дольку свежего лимона и приложить к проблемному участку коже, можно выжать лимонный сок на марлю и сложив её в несколько слоев, протереть лицо. Лимонная маска очень хорошо питает кожу, возвращая ей упругость.

Отличное вяжущее средство, способное бороться с дряблостью кожи — это маска из желтой глины. Для приготовления её понадобится небольшое количество воды или молока, которым заливают глину. Должна получиться довольно густая масса, которую нужно наносить плотным слоем.

Тщательнейшим образом необходимо следить за своим питанием, ведь оно играет немаловажную роль. Правильное питание включает в себя отказ от фастфудов, сахара, кофеина, спиртных напитков и полуфабрикатов — все эти продукты могут привести к проблемам с кожей. Красота кожи зависит от многих факторов, поэтому так важно проводить комплексное лечение.